Wilma’s Glutenvrije wafels

IMG_7600

Een glutenvrije wafel speciaal voor jouw zoon Wilma, enjoy! Stuks 2 Dit heb je nodig 2 vrije uitloop eieren 4 el boekweitmeel 1 ½ el kokosbloesemsuiker 1 tl bakpoeder of baking soda scheut amandelmelk snuf kaneel kokosolie (coldpressed) of veganistische… Continue Reading

Acai bowl

IMG_6580

Dit heb je nodig 2 bevroren bananen 200 gr bevroren acaibessen of acaipulp ½ tl kaneel scheut kokoswater of amandelmelk   Zo maak je het Blend in een blender de bevroren bananen, acaibessen kaneel en amandelmelk of kokoswater. Ik snijd de… Continue Reading

Bananen-vijgenbrood met noten en zaden

IMG_6655

Dit heb je nodig 3 rijpe bananen 3 verse vijgen 50 gr Iraanse dadels (zonder pit) 3 vrije uitloop eieren 150 gr amandelmeel 1 ½ tl baking soda snuf zout snuf kaneel 50 gr rauwe gemengde noten (ik gebruikte hazel-,… Continue Reading

Acai bowl met roodfruitmix

IMG_1964

Dit heb je nodig 2 bevroren bananen handje bevroren roodfruitmix 1 flinke tl acai poeder 1 dopje pure acaisap (optioneel) ½ tl kaneel scheut amandelmelk of kokoswater   Toppings gepeld hennepzaad chiazaad geraspte kokos blauwe bessen kiwi vijg granaatappelpitjes bijenpollen… Continue Reading

Chiajam met frambozen

IMG_2247

  Dit heb je nodig flinke hand frambozen 1 el water 2 el honing 2 ½  el chiazaad ½ tl kaneel   Zo maak je het Doe de frambozen in een kleine koekenpan en zet op middelhoog vuur. Op het… Continue Reading