Bolle blauwe bessen pannenkoekjes

Processed with VSCO with a9 preset

Oeh la la…. Stuks 10 kleine pannenkoekjes   Wat heb je nodig? 1,5 cup blauwe bessen 1 grote rijpe banaan ¾ cup amandelmelk (iedere melk werkt) 1 groot ei (vrije uitloop) 1 ¾ volkoren (spelt) meel 2 tl bakpoeder Snufje… Continue Reading

Rawnola

IMG_0256

Dit heb je nodig Handje dadels Handje havermout Handje geraspte kokos   Zo maak je het Doe de dadels in een keukenmachine of blender en blend tot er een gladde massa ontstaat. Voeg hieraan de havermout toe en blend opnieuw.… Continue Reading

10 minuten Chocolade Mugcake!

FullSizeRender (8)

Stuks 1 Wat heb je nodig? 1 banaan 50 gr biologische rauwe havermout 1 vrije uitloop ei 1 tl honing 1 tl biologische rauwe cacaopoeder snufje kaneel   Hoe maak je het? Prak de banaan. Klop het ei los in… Continue Reading

Vegan Donuts!

IMG_8960

Stuks 12 kleine donuts Wat heb je nodig 115 gr volkoren speltbloem 10 gr gebroken lijnzaad 6 gr bakpoeder 5 gr baking soda ½ tl nootmuskaat ½ tl kaneel snufje zout 60 gr kokosbloesemsuiker (of rietsuiker) 70 gr appelmoes 120… Continue Reading

Gluten- & lactosevrije chocolade wafels

IMG_8981

Stuks 3 kleine wafels Dit heb je nodig 1 ei (vrije uitloop) 2 el boekweitmeel ½ el kokosbloesemsuiker scheutje amandelmelk snufje kaneel 1 (afgestreken) el biologische cacaopoeder kokosolie (coldpressed) of veganistische margarine om wafelijzer in te vetten Ben je veganistisch?… Continue Reading