Dit heb je nodig 100 gr speltvlokken 70 gr gemengde rauwe noten 30 gr quinoa 20 gr zonnebloempitten 20 gr pompoenpitten 15 gr blond lijnzaad 15 gr bruin lijnzaad 70 ml appelsap (troebel) 2 el olijfolie 1 tl kaneel… Continue Reading
Dit heb je nodig 100 gr havervlokken 65 gr gemengde rauwe noten 30 gr quinoa 20 gr zonnebloempitten 20 gr pompoenpitten 20 gr blond lijnzaad 15 gr hennepzaad (heel) 70 ml appelsap (troebel) 2 el zonnebloemolie 1 tl kaneel… Continue Reading
Dit heb je nodig 100 gr biologische basis muesli 75 gr speltvlokken 25 gr lijnzaad 50 gr zonnebloempitten ½ tl fijn zeezout 1 tl kaneel 100 gr honing 100 gr appelmoes 1 el olijfolie Zo maak je het… Continue Reading
Dit heb je nodig 125 gr havervlokken of biologische basis muesli 55 gr rauwe cashewnoten 25 gr quinoa 25 gr lijnzaad 25 gr rauwe amandelen 25 gr zonnebloempitten ½ tl Himalaya zout 1 tl kaneel 100 gr honing 1… Continue Reading