Crunchy crackers
Stuks 5 grote of 10 kleine crackers Dit heb je nodig 125 gr gebroken lijnzaad 25 gr sesamzaad 50 gr zonnebloempitten 50 gr pompoenpitten 180 ml water 1 tl zout Zo maak je het Verwam de oven voor… Continue Reading
glutenfree
Pineapple bowl
Dit heb je nodig ½ ananas volle kwark geraspte kokos goji bessen hennepzaad (heel) pistachenoten ½ tl kaneel fruit naar keuze Zo maak je het Rooster kort op een laag vuur in een kleine koekenpan de pistachenoten. Ze zijn… Continue Reading
Raw cakes gevuld met kokosroom
!!Lees dit recept eerst even goed door voordat je het maakt, zodat je het efficiënt kunt voorbereiden!! Stuks 6 cakes Dit heb je nodig Cakes 100 gr gedroogde vijgen 100 gr ontpitte Iraanse dadels 30 gr geraspte… Continue Reading
Quinoa ontbijt met kokosyoghurt en roodfruit
Portie 1 persoon Dit heb je nodig 40 gr gemengde quinoa kokosyoghurt bramen 1 tl cold pressed kokosolie ½ tl kaneel 1 tl agavesiroop 1 tl amandelschaafsel 5 muntblaadjes Topping frambozensap (optioneel) Zo maak je het Kook… Continue Reading
Chia-sinaasappel breakfast pudding met fruit en raw reep
Portie 1 persoon Dit heb je nodig 150 ml sojamelk 10 gr chiazaad 1 drupje vanille extract 1 el honing of maple syrup ½ tl kaneel 1 sinaasappel Zo maak je het Neem een glazen kom en meng… Continue Reading